Author archives: lucien
婚攝 | Chloe & York -婚禮 { 台中-与玥樓 }
- 小路婚禮攝影 推薦婚攝：賴小路 Lucien Lai-婚禮攝影師 婚禮宴客地點：台中-与玥樓 婚禮紀錄方案：結婚-迎娶-平面婚攝紀錄 攝影服務網站：http://www.lucien.tw 小路個人臉書：https://www.facebook.com/lucien.lai [...]
中年大叔的逆襲 2–「減重減脂一年半之後」- 從58公斤到68公斤的健身新手 重訓-有氧-飲食管理 增肌全紀錄
- 103公斤（2016/8月 人生顛峰）->92公斤（2019/6月 開始減重前）->61.5公斤（2019/11月 減重完）->68.5公斤（2021/3月 重訓一年後） 去年228在迪卡儂買槓鈴啞鈴組開始第一次重訓，到今年三月滿一年了，以當兵來說算是破冬，雖然離坐在寢室床上吃泡麵的紅軍巨巨還很遠，但勉強算脫離洗碗班的行列，找出幾張重訓前一年同場景的照片比對（手機螢幕太小，比對照要用電腦螢幕看比較清楚） 重訓一年前後的比對，肩/二頭/三頭都略有成長 標題的58公斤是去年三月我剛離婚體重最低掉到只有58.7公斤，也是從那個月決心好好重訓重生，重訓對體態的轉換很神奇，重訓後的照片比重訓[...]
婚攝 | 怡嘉 & 佑昌 -婚禮 { 台中-大里菊園 }
- 小路婚禮攝影 推薦婚攝：賴小路 Lucien Lai-婚禮攝影師 婚禮宴客地點：台中-大里菊園 婚禮紀錄方案：結婚--文定訂婚-迎娶-平面婚攝紀錄 攝影服務網站：http://www.lucien.tw 小路個人臉書：https://www.facebook.com/lucien.lai [...]
婚攝 | 小貓 & Rachel -同志婚禮/彩虹婚禮-美式婚禮 { 台北-金色三麥-美麗華店 }
- 小路婚禮攝影 推薦婚攝：賴小路 Lucien Lai-婚禮攝影師 婚禮宴客地點：台北-金色三麥美麗華店 婚禮紀錄方案：結婚--美式婚禮-彩虹婚禮-平面美式婚攝紀錄 攝影服務網站：http://www.lucien.tw 小路個人臉書：https://www.facebook.com/lucien.lai [...]
婚攝 | 宜庭 & 朝昇 -戶外證婚-美式婚禮 { 彰化-顏氏牧場II }
- 小路婚禮攝影 推薦婚攝：賴小路 Lucien Lai-婚禮攝影師 婚禮宴客地點：彰化-顏氏牧場II 婚禮紀錄方案：結婚-迎娶-美式婚禮-戶外證婚儀式-平面婚攝紀錄 攝影服務網站：http://www.lucien.tw 小路個人臉書：https://www.facebook.com/lucien.lai [...]
婚攝 | 小米 & 佑明 -婚禮-教會證婚 { 台北-典華大直婚宴會館 }
- 小路婚禮攝影 推薦婚攝：賴小路 Lucien Lai-婚禮攝影師 婚禮宴客地點：台北-典華大直婚宴會館 婚禮紀錄方案：結婚-文定迎娶-基督教會證婚儀式-平面婚攝紀錄 攝影服務網站：http://www.lucien.tw 小路個人臉書：https://www.facebook.com/lucien.lai [...]
小璇 & 建佑 |薇絲山庭婚紗|類婚紗|自助婚紗|風格婚紗|美式婚紗|底片風格
- 推薦 類婚紗/自助婚紗/美式婚紗/底片婚紗/底片風格 新人：小璇&建佑 地點：新竹湖口-薇絲山庭 攝影服務網站：http://www.lucien.tw 小路個人臉書：https://www.facebook.com/lucien.lai [...]
婚攝 | 小璇 & 建佑 -美式婚禮戶外證婚 { 新竹-薇絲山庭 }
- 小路婚禮攝影 推薦婚攝：賴小路 Lucien Lai-婚禮攝影師 婚禮宴客地點：新竹-薇絲山庭 婚禮紀錄方案：結婚午宴-美式婚禮-戶外證婚-平面婚攝紀錄 攝影服務網站：http://www.lucien.tw 小路個人臉書：https://www.facebook.com/lucien.lai [...]
婚攝 | 巧軒 & 威廷 -西式婚禮宴客 { 台北-La Giara 萊嘉樂義大利餐廳 }
- 小路婚禮攝影 推薦婚攝：賴小路 Lucien Lai-婚禮攝影師 婚禮宴客地點：台北-La Giara 萊嘉樂義大利餐廳 婚禮紀錄方案：結婚午宴-西式婚禮-平面婚攝紀錄 攝影服務網站：http://www.lucien.tw 小路個人臉書：https://www.facebook.com/lucien.lai [...]
婚攝 | Olive & Ralph -婚禮 { 台北-大倉久和飯店 }
- 小路婚禮攝影 推薦婚攝：賴小路 Lucien Lai-婚禮攝影師 婚禮宴客地點：台北-大倉久和飯店 婚禮紀錄方案：結婚-迎娶拜別+晚宴-平面婚攝紀錄 攝影服務網站：http://www.lucien.tw 小路個人臉書：https://www.facebook.com/lucien.lai [...]