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婚攝 | 小米 & 佑明 -婚禮-教會證婚 { 台北-典華大直婚宴會館 }
- 小路婚禮攝影 推薦婚攝：賴小路 Lucien Lai-婚禮攝影師 婚禮宴客地點：台北-典華大直婚宴會館 婚禮紀錄方案：結婚-文定迎娶-基督教會證婚儀式-平面婚攝紀錄 攝影服務網站：http://www.lucien.tw 小路個人臉書：https://www.facebook.com/lucien.lai [...]
婚攝 | 小璇 & 建佑 -美式婚禮戶外證婚 { 新竹-薇絲山庭 }
- 小路婚禮攝影 推薦婚攝：賴小路 Lucien Lai-婚禮攝影師 婚禮宴客地點：新竹-薇絲山庭 婚禮紀錄方案：結婚午宴-美式婚禮-戶外證婚-平面婚攝紀錄 攝影服務網站：http://www.lucien.tw 小路個人臉書：https://www.facebook.com/lucien.lai [...]
婚攝 | 巧軒 & 威廷 -西式婚禮宴客 { 台北-La Giara 萊嘉樂義大利餐廳 }
- 小路婚禮攝影 推薦婚攝：賴小路 Lucien Lai-婚禮攝影師 婚禮宴客地點：台北-La Giara 萊嘉樂義大利餐廳 婚禮紀錄方案：結婚午宴-西式婚禮-平面婚攝紀錄 攝影服務網站：http://www.lucien.tw 小路個人臉書：https://www.facebook.com/lucien.lai [...]
婚攝 | Olive & Ralph -婚禮 { 台北-大倉久和飯店 }
- 小路婚禮攝影 推薦婚攝：賴小路 Lucien Lai-婚禮攝影師 婚禮宴客地點：台北-大倉久和飯店 婚禮紀錄方案：結婚-迎娶拜別+晚宴-平面婚攝紀錄 攝影服務網站：http://www.lucien.tw 小路個人臉書：https://www.facebook.com/lucien.lai [...]
中年大叔的逆襲 - 21週從92到61.3公斤，體脂30%到10.8% 減重減脂全記錄
- 左圖：2019/11/11（61.3kg） / 右圖：2015~2016（90~100+kg），從沒想過有一天我也能拍這種減重30公斤的購物台減肥廣告圖（笑） 重要提醒： 這是適合我個人體質和生活習慣的飲食方式，適用於我個人不表示也適合其它人 我並不建議想減重減脂的人跟我用相同的飲食方式，一定要用適合你自己的方式，無論飲食或運動在身體沒有負擔的情況下來減重才能長久不會復胖，雖然21周減去30公斤的標題很吸引人，但每個人體質不同，對大部份的人來說，若您想減去30公斤請把時間拉長到52周（一年），才能確保自己的身體不會出現異狀。 每個減重健身的人都會有一張在家浴室對著鏡子自拍的照片，在減重計畫完成後我也拍了一張，雖然[...]